昨年の長きに渡ったダイエット生活
期間中は自分の体の変化を知るため
定期的に写真を撮って記録してました。
本当にプライベート記録なもんですから
わざわざ公表する必要も無いんですが
ダイエット中の方の励みになればと思い
今回、ブログに掲載することにしました
〇ダイエット開始時（しょっぱい体で失礼！）
〇ダイエット２ヶ月後
〇ダイエット３ヶ月後
〇ダイエット４ヶ月後
〇ダイエット５ヶ月後
〇ダイエット６ヶ月後
〇ダイエット６ヶ月と２０日後
〇ダイエット７ヶ月後
〇ダイエット７ヶ月と１０日後
〇大会数日前
写真を見れば一目瞭然
と思いますが
人間の体とは努力の継続さえ出来れば
いくらでも改造することができるのです
ダイエット＆肉体改造を志す皆さま方
厳しい道のりですが今年も頑張りましょう
筋トレ頑張ってます！
コメント
見てて、その過程が判って
定期的な写真良いですね！！！
鍛人の写真みてても刺激を受けるので
自分のなら更に茂樹アップだと思うので
真似して見ようかな！？
※さすがにBlog-Upはできませんが（＾＾；
＞＞Ｙｏｕさん
お久しぶりです！
ダイエット時に写真を記録するのは
モチベーションを保つのに役立ちます。
是非、トライしてみて下さいね！！