美尻作りに欠かせないのは適度な腰の湾曲です。
僕は以前、整形外科で整体の仕事をしていました。
病院では施術前にレントゲン写真を観る事が出来ましたし
院長先生から直接、症状の説明を受ける機会もありました。
その整形外科の院長先生から聞いた話なんですが
いわゆる猫背の人は腰椎が後湾している事が多く
この場合、骨盤が下方
にずれている状態になるそうです。
これは美尻作りを目指す人にとっては大きな問題ですよ
骨盤が下がっていると、お尻が垂れている様に見えますから
つまり
ヒップアップ
という観点から考えれば
腰椎に適度な湾曲があった方が、ヒップラインは綺麗という事です。
特に日本人は欧米人に比べ、腰の湾曲が少ない人種らしいので
この腰の湾曲というものに対して、注意が必要ですね
※サービスショットです（笑）
ちょっと極端な例になるかも知れませんが・・・・
皆さんが理解しやすいように写真を撮ってみました。
※脊柱が後湾した姿勢(猫背）だと、お尻が下がって見えます。
※腰に適度な湾曲があると、バスト＆ヒップラインが綺麗に見えます。
若くてお洒落をしていて、スタイルも悪くないのに
立ち姿や歩く姿
がカッコ悪く写る女性がいます
そういう女性は大抵、猫背で腰の湾曲が喪失していたりします。
人間は腰でバランスをとっていますので、腰の湾曲が無くなると
お年寄りのように膝を曲げて歩くようになってしまいます
このような若い女性、良く街中で
見掛けたりしますよ。
いくらダイエットをしてヒップラインを鍛えたとしても
このような悪い姿勢のままでは宝の持ち腐れです。
若年層の猫背は生活習慣からなる事が殆どなので
美しいボディライン
を手に入れたい方々は
今一度、普段の自分の姿を鏡でチェック
して
姿勢が悪いようなら改善するよう心掛けて下さい
