ボチボチ、ポージング練習を行なっています。
ボディビル競技には規定ポーズというものが有り
舞台上に選手達を並べて、規定ポーズをとらせ
筋肉の発達、バランス、絞り具合など
比較しながら
審査するわけです
単純なポーズですが、つま先からてっぺんまで
全身に力を入れ続けなければならないので
見た目よりとってもハードで
疲れるんですよ
※リラックスポーズを練習中。
ボディビルにはフリーポーズというものもあります。
各参加選手に制限時間
が与えられて
自分が選んだ曲
に合わせ、自由にポーズをとります。
このポーズを考えるのが難儀なんですよ。
日本
の大会の場合、フリーポーズがとれるのは
予選審査を通った上位
選手のみです。
折角、フリーポーズの選曲＆練習をしていても
予選に落ちれば無駄な努力に終わります
僕も何度か経験してますが、マジで凹みますよ（苦笑）
一方、沖縄米軍基地で開催される大会では
参加者全員にフリーポーズを取らせてくれます。
頑張った選手達への心遣いって感じですね。
キャンプフォスターの大会まで約１週間
来週はやるべき事が、山積み状態です
ダイエット頑張ってます！！
コメント
あと少し、いい結果になるように頑張ってください。
大分黒いし、大分仕上がってますね～
体重的にはライトミドルかミドルか？？？
ってとこですね。やはり、カーボアップ次第でしょうか？
互いに頑張りましょうね！
＞＞ＮＡＯさん
有難うございます。
今の自分で行けるトコまで頑張ってみます。
＞＞みね選手
昨日は大会出場、お疲れ様でした。
今年は絞れるトコまで絞る考えなので
階級を狙った微調整などはせず
当日計った体重で出ようと思ってますよ（笑）